からだづくり

理想の体型のために必要なこと

乱れた食習慣をしている人は体型に現れます。
あなたの望むからだを作るためには、運動するだけでもいけませんし、食事制限するだけでもいけません。
まずは「なりたいからだ」を明確にして、運動と食事を両方考えていく必要があります。

思ったようにいかないのには原因があります。
自律神経の状態は消化吸収に影響を与え、食欲もコントロールしています。乱れている人ほど、食べても食べても満足感を得ることができず、腸の働きも悪くなり、便秘やむくみも出てきます。
体重を落としたいと思われる方では代謝が落ちて痩せにくい身体になってしまいます。

自律神経測定

全国の大学や研究機関で導入実績のある「TAS9VIEW」で自律神経の状態を測定することができます。
自律神経を測定することで、あなたの「今」の心身のストレス状態がわかります。その結果をもとに、あなたの状態に合わせた「目標設定」していきます。

1回測定1,000円
※当施設を定期的にご利用いただいているお客様には月1回は無料で測定しております。
からだづくりの目標設定、相談1回3,000円

初回お試し価格（自律神経測定）
1回　1,000円→無料

本気のからだづくり

Wellnestaのフルサービスであなたの理想のかただづくりを本気でサポートします。

ビジネスマン（男性／身長186cm）をサポートした事例
目標：オーダースーツをかっこよく着こなすために腹囲だけ減らしたい！
体重：89.6㎏→82.2㎏
胸囲：103cm→101cm
腹囲：90cm→83cm
腰囲：104cm→103cm

3ヶ月 100,000円～

サービス内容

○自律神経測定
○管理栄養士による生活習慣の自己管理目標設定コーチング
○自律神経を整える「スパイナルセラピー」
○代謝を上げる「プラズマ療法」
○インカインチオイル、インカインチプロテインパウダー

からだづくりにおすすめ商品

インカインチオイル／
インカインチプロテインパウダー

原産国ペルーのアマゾンで無農薬栽培された「インカインチ」。その実を絞ったオイルはからだの炎症を抑えるオメガ3系オイルが50%含まれています。
インカインチオイルは、同じようなオイルに比べビタミンEが豊富に含まれているため抗酸化作用に優れており、酸化に強いオメガ3系オイルとして注目されています。
インカインチプロテインパウダーはオイルを搾った後のナッツ分であり、植物性のたんぱく質、亜鉛、鉄、マグネシウムなどのミネラルなどが豊富に含まれたバランスの取れたたんぱく質食品です。
【インカインチオイル、インカインチプロテインパウダーは店頭で販売しております。】

その他にも、管理栄養士が厳選した食品や製品も取り扱っています。